Mitä mukaan Voimamatkalle?
Olet tervetullut Voimamatkalle juuri sellaisena, kuin olet. Ei haittaa, jos et ole kulkenut metsissä aiemmin tai et ole luonto- tai hevosharrastaja. Hevosiin tai metsään voi liittyä pelkojakin, eikä se estä osallistumista toimintaan, jos olet muuten avoin kokemaan tämän yhteisen matkan. Toiminnassa saat edetä juuri niin kuin sinusta tuntuu hyvältä, itseäsi kuunnellen. Hevostoiminnassa ei ratsasteta.
Metsää ja hevosia kiinnostavat aivan muut asiat, kuin ulkonäkösi. Tarvitset säänmukaiset vaatteet, jotka saavat vähän likaantuakin. Jalassa on hyvä olla lenkkarit tai muut kengät, joilla sinun on hyvä kävellä. Sadepäivänä kumisaappaat ja sadetakki saattavat olla tarpeen. Pysähtelemme metsässä ja liikumme rauhallisesti, joten vaatetta on hyvä olla enemmän kuin tavallisella kävelylenkillä. Hevoslaitumelle osuu tuuli, joten hevostoiminnassakin kannattaa olla tavallista ulkoilua lämpimämmin vaatetta päällä ja vaikkapa huppu takissa. Aurinkoisella säällä kannattaa suojata iho vaatteilla ja aurinkovoiteella sekä hatulla. Tallilla pääsemme tarvittaessa sadesuojaan. Tallilla on käytössämme myös huussi.
Retkillä on hyvä olla mukana pieni reppu, jossa voit kuljettaa vettä ja tarvittaessa lisäpuseroa, pipoa tai muuta vaatetta.
Muistilista retkille, ota mukaan:
- pieni reppu
- vesipullo
- ladattu puhelin
- lääkkeet, jos tarvitset (esim. astmapiippu tai epipen)
- lämpimästi vaatetta: kerrospukeutuminen on hyvä juttu
- jonkinlainen sadetakki sateen varalta
- pieni roskapussi (leipäpussi, minigrip tms. omia mahdollisia roskia varten, esim. tupakantumppi tai mahdollinen vessapaperi)
Metsäretkikohteissamme ei ole wc-tiloja, mutta puskapissalle pääsee aina tarvittaessa.
Kirpparilta voi löytyä sopiva, jos tarvitset vaikkapa sadetakin. Voit kysyä meiltä myös apua vaatetuksen hankintaan esimerkiksi kirpparilta, jos epäilet, että sinulla ei ole riittäviä varusteita. Neuvomme myös, mitkä vaatteet ovat milläkin retkellä riittävät.
KUSTANNUKSET: Voimamatkan toiminnot ovat osallistujalle maksuttomia. Tarvitset rahaa bussilippuihin – tai bensaan, jos kuljet autolla. Osallistujat maksavat siis itse matkat metsäretkille ja tutustumiskäynneille. Kohteet sijaitsevat Jyväskylässä ja niihin pääsee paikallisliikenteen bussilla.
Hevostilalle meillä on osallistujille maksuton yhteiskuljetus Kansalaistoiminnankeskus Mataralta, mutta matka Mataraan on omakustanteinen.
ARVOT: Kuljemme metsissä ja hevosten parissa luontoa ja toisiamme kunnioittaen. Olemme kaikki yhdenvertaisia!
Lämpimästi tervetuloa mukaan!
